El verano es tiempo de vacaciones, viajes, playa y actividades al aire libre. Sin embargo, también es una de las épocas del año en la que más aumentan ciertos dolores musculares y articulares. Caminar más de lo habitual, dormir en colchones diferentes, conducir largas distancias o practicar deporte sin preparación previa son causas comunes que...Read More

Con la llegada del verano, nuestro cuerpo experimenta una serie de cambios: aumento de la temperatura, más sudoración, cambios en las rutinas, escapadas a la montaña o la playa… Y todos estos factores influyen directamente en nuestra salud, energía y bienestar. Desde ABfisioterapia, junto a Marina, nuestra nutricionista especializada en PNI (Psiconeuroinmunología Clínica), te compartimos...Read More

El verano es una de las épocas del año en la que más aumentan las infecciones urinarias, infecciones vaginales y candidiasis. El calor, la humedad y la mayor exposición a ambientes como la playa o la piscina favorecen la proliferación de bacterias y hongos. Sin embargo, con algunos cuidados sencillos es posible reducir el riesgo...Read More