La inflamación se ha convertido en una de las palabras más escuchadas cuando hablamos de salud. Muchas personas acuden a consulta refiriendo hinchazón abdominal, cansancio persistente, dolor, digestiones pesadas, problemas de piel o dificultad para perder peso, sin saber que detrás puede existir un proceso inflamatorio mantenido en el tiempo. Como nutricionista especializada en sistema...Read More

Introducción: La depresión es una enfermedad global y muy extendida, con unos 280 millones de personas afectadas a nivel mundial, la depresión puede deteriorar gravemente las actividades diarias. Clínicamente, la depresión se manifiesta como una amplia gama de problemas de salud mental caracterizados por la ausencia de afecto positivo (es decir, la pérdida de interés...Read More

Introducción El dolor neuropático es un tipo de dolor crónico que afecta a millones de personas en todo el mundo. Este artículo explica qué es, cuáles son sus síntomas y cómo la fisioterapia, mediante técnicas como la neuromodulación y la neurodinamia, puede ayudar a reducirlo y mejorar la calidad de vida. Responderemos a tres preguntas...Read More

El drenaje linfático manual (DLM) es una técnica de masaje suave y rítmico que, aunque a menudo se asocia con el bienestar general, juega un papel cada vez más crucial en el ámbito de la estética. Lejos de ser un simple masaje relajante, el DLM es una terapia especializada diseñada para estimular el sistema linfático,...Read More