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Estamos encantados de anunciar que hace unas semanas, le hicieron una entrevista a nuestra directora y fisioterapeuta de suelo pélvico Andrea Batlle, para la revista Hola!, en la sección online de maternidad. Adjuntamos el enlace: https://tinyurl.com/y93ap8mg La entrevista hablaba sobre el ejercicio físico durante el embarazo y más ahora en tiempos de confinamiento. Es importante preparar...
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Si eres mujer y quieres calzarte por primera vez las zapatillas de runner o quieres volver a correr después de mucho tiempo sin hacerlo, acuérdate de tu suelo pélvico (SP) y lee este post. Te interesa… Correr (running) es un ejercicio aeróbico y tiene múltiples ventajas para nuestra salud como mejorar nuestro sistema cardiovascular o...
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