Para todas las mujeres, la etapa del embarazo significa un cambio físico y psicológico muy importante. Al cuerpo le suceden una serie de cambios hormonales que irán evolucionando según el mes de gestación. Lo que vamos a explicar hoy, es para que sirve el epi-no, cómo se puede utilizar durante el embarazo y desde que...Read More

¿Cuántas veces has sufrido picor, dolor, escozor o cambios en el flujo vaginal? Todo esto es un indicador de que estás sufriendo los temidos hongos vaginales. El ph de la vagina es ácido; cuando aparecen hongos vaginales, el ph de la vagina se modifica provocando una basificación de éste. Cambios en la dieta, tomar antibióticos,...Read More

Cuando hablamos de deporte y suelo pélvico, los fisioterapeutas aconsejamos vigilar los ejercicios de tipo impacto e hiperpresivos para la zona abdominal. Si además, añadimos una hipotonía de abdomen y del suelo pélvico, mucho peor. En el caso de los hombres, una mala distribución de las presiones dentro del abdomen y una hipotonía de éste,...Read More

Debido a la edad, los partos, el estreñimiento, los esfuerzos físicos intensos y la falta de ejercicio, puede que la mujer note una sensación de peso dentro de la vagina. De golpe entra el pánico ya que es algo desconocido que nunca había sentido. Primero de todo, es importante ir al médico y descartar otras...Read More

Siempre que nos hacemos una lesión, nos entra la duda de: que es mejor, frío o calor? todo depende. Para contusiones, golpes o lesiones agudas, es decir, lesiones que se acaban de producir o que cursan con inflamación, es mejor aplicar hielo. Por lo tanto podríamos aplicar hielo en patologías como esguinces, roturas fibrilares, tendinitis...Read More

La fascia plantar es un tejido elástico que se extiende desde el calcáneo (talón) hasta el metatarso (dedos). Cuando se inflama se llama fascitis plantar. Esta estructura tiene una función esencial para caminar ya que sirve para mantener el arco del pie y absorber la carga de nuestro peso cuando éste impacta contra el suelo....Read More

Si ya eres paciente de ABfisioterapia estás de suerte! Durante estas Navidades, sólo si nos traes un nuevo paciente, obtendrás un 25% de descuento en una sesión de fisioterapia y la persona que tu elijas tendrá un 20% de descuento en su primera sesión. Válido para cualquier sesión de fisioterapia, ya sea de traumatología o...Read More

La articulación temporomandibublar es una estructura anatómica compleja que nos permite abrir y cerrar la boca, por lo que es una articulación que usamos cada día para poder hablar y comer. Para permitir este movimiento, usamos un conjunto de músculos que a veces, se pueden sobrecargar, provocando dolor normalmente persistente y tensión muscular, lo que...Read More

La  lesión del tendón del músculo supraespinoso o tendinopatía del supraespinoso, es una patología muy frecuente del hombro. Se caracteriza por un cambio estructural del tendón, ya sea por un desgaste o por una inflamación de éste. La mayoría de las tendinopatías aparecen por una utilización excesiva del brazo. Por eso, si eres un trabajador...Read More

Infórmate de los tratamientos que realizamos para la recuperación del suelo pélvico en el posparto mediante nuestra máquina de tecarterapia. Ideal para recuperar el tono abdominal, eliminar los dolores durante las relaciones sexuales etc. La tecarterapia ayuda a recuperar de manera más rápida y eficaz la fuerza abdominal sobretodo si la mujer padece diástasis (separación...Read More